塞班岛，位于太平洋东滨，西邻菲律宾海。面积１２０平方公里，是北玛利安纳群岛中最大的一个岛屿，岛上居住人口９万，其大部分居民为查莫洛人。１５２１年葡萄牙航海家麦哲伦发现该岛，此后，曾多次沦为欧洲诸国殖民地。二战后，由联合国托管，１９７５年，塞班、天宁、罗塔等１１个岛屿举行了全民投票，最后表决归属美国为自治领土，并起名为北玛利安纳群岛联邦自治政府，首府设在塞班岛。
北马里亚纳群岛有着世界上最稳定的气候，处于亚热带海洋气候，无夏天和冬季的区分，岛上全年一年中温差在1--2度，7--8月是雨季，12--2月是旱季。全年阳光充沛，空气清新，海水湛蓝。年平均温度在摄氏28.9度，而平均湿度为79%。海水平均温度为摄氏27.8度。难得的几场雨水以及常年盛行的东北信风使得游记作者不禁称赞此处的气候“完美无缺”。塞班岛的西侧海岸线，不仅有着闪亮的白色沙滩，还完全被珊瑚礁所环绕，形成了一个美丽平静的礁湖。
塞班岛的文化结合了美国的基督文化，西班牙影响下的天主文化及当地的查莫鲁传统文化，呈现一种多元化发展的西方文化。矮小强壮皮肤略显黑色的查莫鲁人和卡罗尼亚人为原住居民。但是纯原住居民现如今很少见到。现如今见到的原住居民大部分为西班牙、德国、日本人等种族的混血儿。近两年中国人和菲律宾、韩国人具有明显的增长趋势。来岛旅游的观光客大部分为日本人和韩国人。
岛上流通货币为美元。电压为110伏，因此220伏的家用电器需用整流装置。岛上的生活用水多为地下水，另有部分海水净化水，盐分较多，生水不可饮用。加热后可能有沉淀。在饭店请勿问服务员要矿泉水，会很贵，需3-5美金。岛上无公共汽车，市民出行大部分采用超市免费购物车和出租车。坐出租车到DFS免税商店购物免费！岛上公用电话及酒店电话随处可见，均可拨打当地及国际电话，当地电话为35美分一次。
现在上海每周一或五出发可直达当地飞机，航程只需4—4.5个小时。